Pauline Mullink

06 – 41 310 357

Sinds 2014 heb ik mijn eigen Yoga praktijk en geef ik zowel Hatha Yoga als Yoga Nidra.

Ik geef les met passie, zonder competitie en vind dat ieder mens zijn eigen regisseur kan zijn. Ik geloof in herhaling. Door oefeningen veel te doen en te horen (op de juiste manier), kun je ze laten bezinken, verankeren. Hierdoor kun je je vertrouwen en je inzicht laten groeien en kom je meer in balans. Deze balans ervaar je in heel het lichaam en de geest. Dit geeft rust. De verbindende factor tussen lichaam en geest is de adem. Door je bewust te worden van je adem, kun je zelf deze balans creƫren.